病気にならないために、しっかりと予防することが大事だと思います。生活習慣を見直して、バランスのいい食生活だったり、運動だったり。睡眠もちゃんと取るっていうのが、一番の予防策だと思います。あとは飲酒と喫煙ではないでしょうか。飲酒に関しては少量であれば、健康にもいいって聞いたことがあります。確かに飲酒がストレス発散になっている人もいると思います。でも喫煙に関しては百害あって一利なしです。また、他人の健康も脅かすものでもあります。肺がんになってもいいから喫煙をしたいっていう人もいるようです。実際に有名人の中でも、ヘビースモーカーで肺がんになって、亡くなった方もいらっしゃいますよね。家族は健康を考えて、誰も喫煙を止めさせなかったのかなって思います。大切に思われていないのも悲しいですよね。国ももうちょっと考えて欲しいと思います。予防したいのに、害が及んでしまうっていうこともあります。タバコ税の増税も甘すぎるのではないかな、って思います。`